コミュニケーション

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会社の人間関係で苦労した私の3つの失敗

こんにちは。岡本百加です。 私は、2012年に独立しそれからずっと自分で仕事をしています。独立して自由でいいね、うらやましいと言われることもありますが、いやはや、そんなに簡単ではありません。 ・売り上げを作らなきゃ ・来...
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母親は優しくて感謝してますが、うっとおしいと感じてしまいます。

こんにちは。岡本百加です。私の母親はよく電話をかけてきます。少なくとも、週1回は電話で話すので、この回数が多いか少ないかは人によりますが、連絡を取っている方じゃないかな。 「元気にしてるの?」 「ちゃんとごはん食べてる?」 ...
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イライラしたときのストレス発散法

こんにちは。岡本百加です。自分の思い通りに物事が進まなかったり、自分の不甲斐なさが嫌になったり、人を見てイライラするとき、ありませんか? 私はあります。そのイライラを人にぶつけたくないので、グッと抑えますが、表情や振る舞いに出ている...
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友達が羨ましいと感じて落ち込んだとき

こんにちは。岡本百加です。友達が羨ましいと感じたときはありませんか? 転職してお給料が上がった、結婚して幸せそうに暮らしている、新しいマンションを買ったらしい、など、自分が手にしていないものを友達が手にしていると、どうして自分は・・...
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友達との信頼関係を築くためにできる4つのこと

こんにちは。岡本百加です。私は、友達との距離感を縮めたり関係性を深めることが苦手です。どうしても苦手意識があって社交的に振舞える人や、軽快な会話ができる人が羨ましい。 初対面はまだいいんです。少しずつ距離が縮まってくると、ダメな私が...
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